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美国“老年照护”网站创建人卡罗琳罗斯布拉特建议,老年朋友运动可先从步行开始,运动前最好购买一双专为步行设计的运动鞋。

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下面为老年读者提供一个脑龄测试,是英国公共卫生部推荐测试大脑衰老情况的。

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分类: 中国贸易新闻

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